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Wan­dernd die Natur in NRW ent­de­cken

Gehen wir Mehr­weg­wan­dern!

Der Schön­heit der Natur ent­ge­gen­wan­dern – nach die­ser Phi­lo­so­phie ent­deckst du ent­lang von Flüs­sen, durch Wäl­der und über Wie­sen die be­son­de­re Natur NRWs. Mach dich auf den Weg!

 

NRW-​Entdecker Mat­thi­as hat als Rei­se­jour­na­list und Fo­to­graf einen Blick für be­son­ders schö­ne Fleck­chen in der Natur. Seine Er­leb­nis­se teilt er re­gel­mä­ßig in sei­nem Blog reiseblog-​nrw.de. In die­sem Jahr bringt er dir traum­haf­te Wan­der­rou­ten ent­lang der Pader, der Ruhr und der Sieg nahe. Auf sei­nen Tou­ren kannst du wan­dernd oder ra­delnd wahre Schät­ze – wie die Pa­der­quel­len – ent­de­cken und in­spi­rie­ren­de Ge­schich­ten und An­ti­qua­ria­te er­kun­den.

Die Tou­ren im Über­blick

5 span­nen­de Infos rund ums Thema Was­ser

Zu sehen ist ein Landschaftbild mit Fluss und Wald. Im Vordergrund erkennt man die Silhouette eines Oberkörpers eines Mannes in unschärfe.
Und für den En­er­gie­boost kannst du ruhig einen Schluck Frucht­saft ins Was­ser geben. | Fotos: © Kom­pe­tenz­cen­ter Mar­ke­ting NRW
Zu sehen ist ein Mann, welcher am Rande eines GEwässers steht und mit seiner Hand das Wasser in die Luft befördert.
Klar: Was­ser ist über­le­bens­wich­tig. Wir in NRW haben das große Pri­vi­leg, dass uns fri­sches Trink­was­ser immer zur Ver­fü­gung steht.
Zu sehen ist eine Luftaufnahme eines Sees umgeben von Wäldern. In der Ferne sieht man den Horizont.
Kein Wun­der also, dass Trink­was­ser das am strengs­ten ge­prüf­te Le­bens­mit­tel in Deutsch­land ist – und die Qua­li­tät flä­chen­de­ckend des­halb sehr gut ist.
Zu sehen ist ein Mann welcher am Rande eines GEwässer steht.
Der mensch­li­che Kör­per be­steht zu 75 Pro­zent aus Was­ser – bei nur 2 Pro­zent we­ni­ger kannst du Sym­pto­me wie Kopf­schmer­zen oder Kreis­lauf­pro­ble­me zu spü­ren be­kom­men.
Man sieht einen Mann der auf einer Bank verweilt und in einen Innenhof eines historischen Gebäudes blickt.
Des­halb: Viel trin­ken! Dein Was­ser­be­darf liegt zwi­schen 0,5 und 1 Liter pro Wan­der­stun­de – je an­spruchs­vol­ler die Route, desto mehr Was­ser brauchst du.
Zu sehen ist ein Landschaftbild mit Fluss und Wald. Im Vordergrund erkennt man die Silhouette eines Oberkörpers eines Mannes in unschärfe.
Und für den En­er­gie­boost kannst du ruhig einen Schluck Frucht­saft ins Was­ser geben. | Fotos: © Kom­pe­tenz­cen­ter Mar­ke­ting NRW
Zu sehen ist ein Mann, welcher am Rande eines GEwässers steht und mit seiner Hand das Wasser in die Luft befördert.
Klar: Was­ser ist über­le­bens­wich­tig. Wir in NRW haben das große Pri­vi­leg, dass uns fri­sches Trink­was­ser immer zur Ver­fü­gung steht.
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